Des conseils et astuces sur la santé

Retrouver un ventre plat grâce aux sports

27/07/2021 / david / 0 Comments

Liposuccion du ventre : à qui doit-on s’adresser ?

07/06/2021 / david / 0 Comments

Découvrir les divers avantages d’un défibrillateur entièrement automatique

11/03/2021 / david / 0 Comments

Le défibrillateur entièrement automatique (DEA) est spécialement conçu pour sauver la vie de victimes d’arrêts cardiaques. La loi impose son installation aux Établissements recevant du public (ERP). Cet outil contribue essentiellement à donner tous les moyens et toutes les chances de réagir en cas de nécessité face à un arrêt cardiaque. Le DEA permet de …

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Guide d’utilisation de la barre de traction pour les débutants

03/12/2020 / david / 0 Comments

Bien que la barre de traction constitue un matériel de musculation classique, elle permet de stimuler et renforcer chaque muscle du haut corps surtout les plus importants. Pour bien travailler ces muscles, plusieurs méthodes ont à suivre lors de l’utilisation de la barre de traction. Vous trouverez ici les essentiels à connaître. Pourquoi recourir à …

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Boire de la bière pour maigrir : est-ce possible ?

27/11/2020 / david / 0 Comments

Il est souvent entendu que la bière fait grossir. Pourtant, cela dépend amplement de la façon dont on la consomme ainsi que des habitudes alimentaires. De plus, la bière n’est pas très riche en calorie. Cela ne signifie pas non plus qu’elle peut conduire à une perte de poids. Néanmoins, elle détient divers bienfaits qui …

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Choisir une ceinture abdominale pour grande taille

04/11/2020 / david / 0 Comments

Il y a différentes manières d’utiliser une ceinture abdominale. C’est un équipement intéressant pour la perte de poids ou bien pour des utilisations médicales. On va découvrir par la suite le choix d’une ceinture abdominale particulièrement pour un homme ou une femme de grande taille. L’effet amincissant En cas d’obésité et d’autres maladies de ce …

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Le danger du gel hydroalcoolique et le soleil

21/07/2020 / david / 0 Comments

Depuis la propagation du coronavirus, le monde entier utilise le gel hydroalcoolique pour se protéger. De plus, ce geste est imposé par le gouvernement à effectuer tous les jours. Toutefois, il existe des recommandations données par les dermatologues sur l’utilisation de ce produit en étant exposées au soleil. Vous allez voir dans cet article, les …

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Les meilleurs réflexes anti-stress à faire dans les transports en commun

05/07/2020 / david / 0 Comments

La prise des transports en commun est un acte obligatoire pour plusieurs personnes. Après une journée stressante et fatigante, il faut encore subir cet envahissement d’espace. C’est une situation qui est désagréable et qui renforce encore le sentiment de stress et de fatigue. Heureusement, il existe des solutions pratiques et efficaces pour rendre votre déplacement …

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Quelles vitamines prendre pendant la grossesse ?

25/06/2020 / david / 0 Comments

Durant la grossesse, les besoins nutritionnels de la mère augmentent. Elle est alors obligée d’avoir un apport suffisant en vitamines. Il faut savoir que certaines d’entre elles sont plus essentielles que d’autres pour les femmes enceintes, mais aussi pour le bébé. Vous allez alors découvrir dans cet article, ces principales vitamines qui doivent être consommées …

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Quels sont les aliments riches en fibres ?

12/06/2020 / david / 0 Comments

Dans le cadre d’un régime alimentaire, les fibres sont souvent recommandées par les nutritionnistes. C’est un composant que les enzymes du tube digestif ne digèrent pas. Sa consommation a un atout principal dont la suppression des sucres et du cholestérol dans l’organisme. Les principaux aliments riches en fibres sont les légumes, les fruits et les …

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