Des conseils et astuces sur la santé

Boire de la bière pour maigrir : est-ce possible ?

27/11/2020 / david / 0 Comments

Choisir une ceinture abdominale pour grande taille

04/11/2020 / david / 0 Comments

Le danger du gel hydroalcoolique et le soleil

21/07/2020 / david / 0 Comments

Depuis la propagation du coronavirus, le monde entier utilise le gel hydroalcoolique pour se protéger. De plus, ce geste est imposé par le gouvernement à effectuer tous les jours. Toutefois, il existe des recommandations données par les dermatologues sur l’utilisation de ce produit en étant exposées au soleil. Vous allez voir dans cet article, les …

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Les meilleurs réflexes anti-stress à faire dans les transports en commun

05/07/2020 / david / 0 Comments

La prise des transports en commun est un acte obligatoire pour plusieurs personnes. Après une journée stressante et fatigante, il faut encore subir cet envahissement d’espace. C’est une situation qui est désagréable et qui renforce encore le sentiment de stress et de fatigue. Heureusement, il existe des solutions pratiques et efficaces pour rendre votre déplacement …

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Quelles vitamines prendre pendant la grossesse ?

25/06/2020 / david / 0 Comments

Durant la grossesse, les besoins nutritionnels de la mère augmentent. Elle est alors obligée d’avoir un apport suffisant en vitamines. Il faut savoir que certaines d’entre elles sont plus essentielles que d’autres pour les femmes enceintes, mais aussi pour le bébé. Vous allez alors découvrir dans cet article, ces principales vitamines qui doivent être consommées …

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Quels sont les aliments riches en fibres ?

12/06/2020 / david / 0 Comments

Dans le cadre d’un régime alimentaire, les fibres sont souvent recommandées par les nutritionnistes. C’est un composant que les enzymes du tube digestif ne digèrent pas. Sa consommation a un atout principal dont la suppression des sucres et du cholestérol dans l’organisme. Les principaux aliments riches en fibres sont les légumes, les fruits et les …

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